ワタシがお母さんになっても

丁寧じゃなくても幸せな子育てはできる!

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健康

妊娠について、娘に話してみた

引っ越して初めて産婦人科を受診しました。 受診の時に夫に娘を見てもらいました。 近所に公園があってご機嫌で遊んでいたとの事ですが、娘が「ママもしもし?どこか痛いの?」と聞いてきたそうです。 夫「痛いんじゃなくて、お腹に赤ちゃんがいるんだよ。赤…

第二子、妊娠中…

どーも。 ようやく母子手帳を貰えたので。 このブログはもうわたしの日記なので、こういう事が書けないと辛いのです。 退職直前に妊娠が分かり、引っ越したつわりに襲われています。程度はハム子の時に比べたら軽いですが、ハム子が居るので寝たきりとかも出…

子供の風邪がうつる地獄を体験しました…

子供の風邪。 いつもは元気な我が子が、急に食事も摂らず、グッタリしている。 熱は40度付近まで上がり、暑いのか寒いのかも言えない。 そんな姿を見ると『代わってあげたい』と一度は思います。 しかし…やはり親が風邪をひくと親がしんどい!!!!!笑 ハ…

誕生日はまだ祝っていないけど、幸せな一日でした。

32歳になりました。おりゃ!誕生日だよ!!!今日は逆兵糧攻めを喰らいます。 pic.twitter.com/dnLOgYDYpS— しず@心は南国暮らし (@shinadamiho) 2019年8月20日ちょうど親戚の家に行く日に当たり、おやつや果物、ご飯をたらふく食べることになりました。 欲…

子供は欲しいがタイミングが上手く掴めない

子供は見れたら3人欲しいと思っていたけど想像以上に子育てがしんどい件。 議員のおじいちゃん、今の時代ホントに気をつけてよね…。あとお金ください。 子供を産みたい気持ちはあるが作る元気がない 2人以上居る人ホントすごいと思ってしまう。 妊娠中も産後…

暖かくなってるの気づきませんでした

朝晩しか外に出ないため、そこそこの冬装備で通勤していました。メディア: この商品を含むブログを見る土日の日中、久しぶりに外に出たら暖かくてビックリ!!!! ショッピングモールで1人だけ汗だくに 車で出かけたので、上着は車に置いて行ったんですが、…

異常な食欲

最近、なんだか食生活が荒れています。 お菓子が止まらない。 買ってしまう。 いかん、このままではいかん! これ以上体重を落とす必要は無いので、お菓子を我慢するのはやめたのですが、普通に食べすぎてしまうので歯止めを!!!と。湖池屋 ポテトチップス…

おにぎり教室に行ってきた

たまに行く子連れOKのお料理教室。 今回はおにぎり教室でした。 おにぎりを素手で握るのに抵抗感… 前に衛生関係の勉強?をした事があり、食中毒に少し敏感になっています。 10代の頃はあまり気にしていなかったのに、「他人の握ったおにぎり」が怖くなってい…

断乳したので歯医者さんに行きました

妊娠、授乳中って迂闊に病院に行けないのが嫌よね。 薬出してくれない先生もいるし、物理的に子供が離してくれないことも多い。断乳したし、やっとこさ歯医者に行ってきました。 コーヒーとかお茶飲みすぎて着色汚れ多いですね!って言われちゃったし、親知…

ふたりめが欲しいけれど

家族計画、悩む…!!! 同時期に子供が産まれた友人知人に2人目3人目が出来たよという話を聞くと正直、焦る。 2人目不妊に怯えている ハム子はびっくりするくらい早くに授かれたし、自分は健康だとも思っているし。 産後の生理はハム子が1歳になるあたりで漸…

ワードローブがニットだらけになっている件

年末に買った服を随時着ています。 ワクワクいっぱいで1年をスタートしたのはいいものの、ニットだらけになっているのがちょっと面白い。 年末に買ったのはこの6枚。 購入先のサイトの写真を拝借しておるので素敵なお姉さんは私ではない。 赤いニットと、グ…

【ダイエット】毎日のご飯ご紹介

ダイエットダイエット!と騒いでますが、食事の内容を色々考えるようになりました。 ザクッと紹介します。 全くもってダイエット向きじゃない食事かもしれない…笑 エビグラタンと卵のスープ。 この日は娘の誕生日だったので、好物のエビにしました。 それで…

【ダイエット】今年が終わる前にもうひと頑張りするぞ!!!

カロリーママを使ってダイエットを始めて半年が経ちました。早い。 初めてダイエットに成功している! 自分が1番びっくりしている事なんだが、なんと6月と比べて8キロ近く落ちている。 元々太りすぎていたところもあるんだけれど、右肩下がりぶりもびっくり…

積もるなら積もってくれ!!!

冬が来ている。 ここ数日、なーんか元気がないと思ったら外に出ていないんですよね。 田舎民の運動不足は深刻 車で児童館に行ったり、買い物に出かけたりはしています。 が、雪のない季節のようにベビーカーで出かけたり、子供を公園に放ったりが難しい季節…

【ダイエット】体重減少が緩やかになってきました

ほぼ食事改善によるダイエット生活。 やはり第1目標である45キロ台に到達したということもあり、モチベーションも減り方もゆるゆるしてきました。 徐々に減ってきました 最近は摂取カロリー目安をややオーバーしても極端に落ち込んだりしなくなってきました…

【ダイエット】1次目標を達成しました!

6月から本格的に始めた真面目なダイエット。紆余曲折ありましたが、 目標達成したぞーーー!!! 妊娠前にやってた、ただ記録するだけして何の意識も行動も変えないやつとは違いましたね。 結婚した頃に着てたスーツが入りました。 体重推移など 元々も中々…

自分のストレス発散方法を探ろう!

生きてると「何でこんなにイライラするんだろう?」と思う瞬間がありますよね。 子供が生まれてから、あまりイライラしないようにするにはどうしたらいいんだろう?と意識するようになりました。 寝る。とにかく睡眠時間の確保 睡眠時間が短くなると作業効率…

徹底しすぎても不自然なのよね

読書感想文「効かない健康食品 危ない天然、自然」 - ワタシがお母さんになっても 過去記事です。 健康ブームで様々な商品や情報が行き交っています。 テレビやCMって不思議で、何度も目にするとだんだん効果があるような気がしてきちゃうんですよね。 テ…

【ダイエット】30日でスキニーデニムのに会う私になる、実践中

30日でスキニーデニムの似合う私になる (美人開花シリーズ)作者: 森拓郎出版社/メーカー: ワニブックス発売日: 2018/08/25メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る書店員に問い合わせるのは恥ずかしいタイトル… ひと月試してみました。 …

パンが上手くいってめちゃくちゃ嬉しいです

パンを焼いたです!!! ただそれだけなんだけれども。 前回焼いた時は全然膨らまなくてカチカチの炭みたいなのができてガッカリしました… どうやらドライイーストの量を間違えていたようです。ふあふあのほんのり柔らかいパンが出来て、娘が「ちぎる!」と…

【ダイエット】何とかマイナス着地!一瞬目標達成

9月終わりましたね! ダイエットの様子について書きます~! ざっくりまとめ 今月は義実家に行ったり運動が滞ったりしていました。 地震あったりしつつもホットヨガを始めましたよ! 数値は 9/1 46.9kg、24.9% 9/30 46.1kg、23.7% となりました。 残念ながら…

忙しくても不器用でも大丈夫!インココで爪の先を華やかに

ギャラクシー!!!貼るだけのマニキュア、たまにしかつけない人にはオススメだわ pic.twitter.com/k3XyenKKxO— しず@心は南国暮らし (@shinadamiho) 2018年9月28日 先日、イオンをぶらついてたらキャッチにつかまりましてん。 貼るだけマニキュア「インココ…

お弁当作りは鍛錬が必要!

久しぶりにお弁当を作りました! 児童館の遠足があったのです! 中身は何じゃろな 中身はほとんど冷凍食品なので作ったというのもどうかな?とは思うのですが笑 卵焼き ウインナー コーン 唐揚げ ブロッコリー アンパンマンポテト おにぎり です! お弁当作…

髪がいつまでもパッサパサな件

くせ毛で悩んだ人生でした… 20年くらい縮毛矯正をして辞めて、地毛で生きてます! これ最近髪の毛切ってショートボブ?にしたんすよ。 動きが出るようにすいてもらってるのはいいんだけど… パッサパサじゃね??? シャンプーのせいなのか? 春夏は湿気でう…

パン焼き失敗して思ったこと

久しぶりにパンでも焼くか、とこねこねして焼いてみました。 結果は失敗!うまく膨らまないし、火加減が下手だったのか焦げるし、硬いし。 ABCクッキングスタジオで体験したのに全然その通りにならないの!マジか…。 やっぱり料理上手な人はもっと崇められる…

久しぶりに新しい化粧品購入してウキウキルンルンしているおばさん

どうも!タイトルの通りにウキウキルンルンしています。 3年ぶりにアイシャドウを新調しましたよ~! アイシャドウ処分してました それまではKATEのアイブロウパウダーをアイシャドウ的に流用していました。 私は右目がほんのり奥二重、左目が一重なので、よ…

食欲の秋。

引っ越してからずっとおいてあった座椅子ソファーをどかしてみた。とてもすっきりです。 月見団子 児童館のお月見会に参加したら当たりました。 よく見ると顔がついてて可愛い。 ハム子はまだモチモチした食べ物が苦手らしい。 周りの子の真似をして口に入れ…

【ダイエット】気持ちの停滞期?運動が滞っています

ダイエット記録です。 9月に入ってから、体脂肪率も体重もあまり落ちていません。 体重、体脂肪率グラフ 体脂肪率上がってるやん…! 先週の平均摂取栄養など 毎週日曜日に平均を教えてくれます。 毎日、毎食、と細かく見ていると神経質になりすぎてしまうの…

ダルダルモードに突入!

夏の疲れが急に来たのか何なのか、やる気が全く起きないです!!! 掃除したくない 節電のご協力を!!!と、どこからも言われるので8時半から家電使うの控えようかなーと思っています。 そしたらね、いつもその辺りから掃除してる事に気づいたの。 あれ?も…

私はお酒を上手に楽しめない

どうも! お酒、好きですか? 私は好きでした。最近分からなくなってきました。 酒癖が悪すぎた学生時代と独身時代 コールも受けてないのに勝手に飲みまくり、飲ませ、暴れる、その辺で寝る、みたいな頭の悪いやつ代表でした。 酒乱、なんて呼ばれる時もあり…