お分かりいただけただろうか・・・。
半分以下に減らしても、こうなんだぜ・・・。
とりあえず、「おかたずけタイム！！！」と号令を出して、従ってくれれば５分以内に子供達がきれいにしてくれるレベルにはなったのですが、やっぱり、体が疲れてたり、気持ちに余裕がない中、このような状態が続くと・・・もう・・・ナニモシタクナクナルマンになります。
和室だけならまだふすまをしめてしまえば気にならなくなる（そこがダメ）けど、リビングとかにブロックが落ちてて、それを踏む、とかになると50メートルダッシュしたくなります。
（感情が高ぶっても、50メートルダッシュすると忘れるらしいです。本当かな？）
最近、自分は、エネルギーが足りないのかな？という元気のなさだと思っていたのですが、何となく、「発散できなくて行き場がなくて、それで元気がなくなる、イライラする」というタイプなのかな、と思い始めました。
とにかく、最低限のことだけをやって、ランニングする！と決めて、最近朝、少しだけですが走ったり散歩したりするようになったら、動けない日（風邪ひいたり、子供につかまって外に出られない日）の方が元気が無くて、動けた日は一日ご機嫌だったりして、その変化をわたしが一番驚いています。
筋トレはなんかうまく続けられないのですが、ちょっとした隙間時間にスクワットしてみたりする程度にして、走ると気持ちいい！というのが分かったのですごくうれしいです。何より、自由だ！という気持ちがして、楽しいです。
体が縮こまりやすい季節なので、このまま習慣化できたらいいな。
そして、家の中の整理整頓も進めたいな。
