3月がジェットコースターのように過ぎ去っていきました。
3月の目標
３月の目標はこんな感じでした。
災害時備蓄をそろえる
種まきをする
ガーデンノートをつけてみる
stand fmを再開する
毎日の感謝をつける
走る
筋トレする
ちょこトレする
１００捨て敢行
ムーンクリアリングをやってみる
レンタルで新しい服を借りる
災害時備蓄をそろえる
忘れていました。
トイレ系、再度探しに行きます。
種まきをする
早くもまきまくりました。
二十日大根やなんかが発芽しました。
ガーデンノートをつけてみる
つけてない・・・憧れていますが、自分の日々のこともつけられてないし、休日は手帳を開かないし、なんだか失敗です。それでも、ちょこちょこと記録をつけていけたらいいなと思っています。
先日、また種まきをしたのでどのくらいで発芽するか、きちんとチェックしたいです。
stand fmを再開する
収録する時間をなかなか捻出できず。
時間を10分程度→5分程度にして何とか取り組んでいます。
発信業で何かする！というよりも、私が話すとか書くとかでアウトプットしないと、なんだかインプットもうまくいかないからやっている、という感じですね。
「やらなきゃ」と思う前に「やりたい」を優先するようにしています。
毎日の感謝をつける
何となく続いています。
感謝というよりも、その日気づいたことや良かったことなど、一言日記のようなものをやっています。
「また同じこと書いてる」という事も多々ありますが、まぁなんとか。
子供達に関する良かったことや、感謝の気持ちはなるべくその日の夜までには言うようにしています。
「今日も元気に帰ってきてくれてありがとう」
「ママのごはんを食べてくれてありがとう」
「可愛くてありがとう」
端からみたら「何してんの？」と思われるかもしれないですが、個人的になんかいいな～と思っています。
俳優の佐藤二朗さんが、思春期を迎えたお子さんに「愛してるよ」と言ったら、「知ってるよ」といわれたというXでの投稿を見て、「これは最高の子育てだわ」と感じ入り、実践している次第です。
走る
こちらはぼちぼち・・・。
本当は、毎日走る！と言いたいのですが、３月も３月で風邪をひいたり、意外と寒かったりとで物理的に走れませんでした。
そもそも３月はブログの更新を減らしたりと、ちょっとお休みモード。
焦る気持ちを抑えるのに必死でしたね。
筋トレする
走れないなら筋トレを！と思ったのですが、週に１回やればいい方かな～という感じです。
ねこくらりえさんの本が良かったので、YouTubeの番組名を壁に貼るところまではしました。
たまに、子供と遊びながら軽く筋トレはしています。
ちょこトレする
おはなちゃん３歳が、「トイレについてきてほしい」と言うので、見守り中はスクワットをしたり、立ち腹筋をしたり、３分程度のトレーニングぽいことをしています。
「うんちでろ体操して！」と言ってくれるので、私のトレーナーとして非常にありがたいです。
多いときは一日に２回くらい付き合ってくれますからね。朝１回、夜１回。
新しいダイエット方法として提唱してもいいくらいです。
１００捨て敢行
いまいち進まないです・・・。
73個でとまってしまいました。
せっかくLINE片付けですっきりしてきた！とおもっていた我が家ですが、「新学期までの道具が押し寄せる」という現象ｘ２人分が襲い掛かり、グチャー！となっております。
子供達のおもちゃも、どうにもおさまりが悪く、どうしたらいいのかなぁと途方に暮れています。
ムーンクリアリングをやってみる
最近、「毎日どこかしらの掃除に追われている」という感覚がすごいです（笑）
やれればいいんだろうけれど、どこもかしこも汚れているような、そんな気がしてなりません。
アルカリ電解水を主に使っているのですが、最近すぐなくなるんですよね。
セリアやダイソーなどの100均で購入していますが、そちらでも十分に落ちるのでいたるところにシュ！としています。
子供達が使っても安心なので、テーブルの食べこぼしなどもこれでよく拭いてもらっています。
レンタルで新しい服を借りる
おはなちゃんの入園式に向けて、服をそろえています。
新しい服を借りて、心機一転！と思っているのですが・・・。どうもエアクローゼットと相性が悪いのか、入園式向けに服を探しているのに、真っ黒な喪服みたいなワンピースが来て、衝撃を受けております。こんなもんなのか？フォーマルすぎて職場にも着ていきにくいし、私には合わなかったな、と残念。今度改めて書こう・・・。
4月のしいたけ.占い
「好きになっていく場所や人を増やしていく」のピンクが出ていました。やはり2024年上半期の獅子座の展開は早いです。ひとつの場所やひとつの経験に慣れて、「ここからだ! 」と思ったら、この4月も「じゃあ、新しい環境を用意するね」と運命から告げられていく感じがあるのです。だからこそ、この時期のあなたは「新しい環境の前で緊張する初心者の役」を演じ切ってください。目の前の人に対して「この人とは気が合うかな」とドキドキしたり、得意なことを求められたりしたら、「あ、それ私できます! 」と挙手したり。そういう新鮮な日々が待っていそうです。慣れるまで少しだけバタバタしてしまいますが、慣れたら、今まで以上に「この新しい環境も、私は好き」と言えるようになっていきます。やはりここでも「慣れることを焦らない」とか「一日一日を着実に歩んでいく」などの姿勢が大事になりそうですよ。
とのことです。
４月ならでは。一日一日を着実に歩んでいく、ってめちゃくちゃ素敵なフレーズなので、手帳に書いておきますね。
4月の目標
たねまきをする
走る（3日に１回は走る）
100個手放す
Stand fm.を更新する（平日３回以上！）
園芸記事更新
片付け記事更新
G.W.の計画を立てる
夏休みの計画を立てる
お掃除に力を入れる
一日一日でできることを精一杯やる。
自分は今何をしたいのか、何をしたらうれしいのか、何のために行動するのか。
もう少しだけでもいいから、考えていきたいですね。
最近の、お気に入りパーソナリティさんの本です。読んでみるか。
大丈夫シャワーだけでも浴びると、ちょっと元気になります。
