先日、「あったかそうだから」と公園に行ってきました。
あったかいどころではなく、めちゃくちゃ暑かったです。
公園にテントを張って、荷物を置いておくはずがつぶれていました・・・。（風やカラスによるものと思われる）
くるりと折りたたんで？収納するもの。
前まで小さめのものを使用していましたが、「プールなどで子供達が中で着替えられるように」と大き目の物を購入していました。
が、大きい物にした途端、「うまくたためない」というアクシデントが多発。
奮闘した結果、間違った方向に曲げてしまい、壊してしまいました。
我が家では小さい物限定にするか、ポップアップテントは禁止になりそうです。次は小さい物にして、様子を見ていきたいと思います。
帰宅後、「プールしたい」とかおはなちゃんが言うので、水着を着せてやりました。
水をかけると「さむい」と言うので、即刻家の中へ退散。
遊具では思いのほか子供達が元気いっぱいで、夫も私も結構疲れちゃいました。
とはいえ、その日は家族全員ぐっすり快眠。
筋肉痛は残るものの、次の日は元気でした。
目の健康のためにも、骨の健康のためにも、日光を浴びたり、体を動かすのはいいことですから、これからますます快適なシーズンがやってきますね。
妙に暑くなる日もあるので、今年の夏はどうなんだろう？とドキドキしますが、いい気候の日はなるべく外に出て、日をあびるだけでもしていきたいです。
UVカットするのはもしかして健康としては逆効果なのかな？
