ワタシがお母さんになっても

丁寧じゃなくても幸せな子育てはできる!

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今日から痩せたい!

あけましておめでとうございます。
クリスマスあたりからずーっと溢れる美味しいもののせいでやや太っています。
体脂肪率の目標は25%だし、体重の何となくの目標は45キロ。ウエストは58です。
やるべき事といえば食事を適量に戻す事ですよねぇ…。
1日5回くらい食べてしまっているのでまずは3回に戻す…
義実家に寄らなければいいんじゃね?感がすごいんですが…
今年は引越しで離れてしまうのでもう少し訪問を続けるか〜。
あー悩ましい悩ましい!!!!笑

そんでまずは風邪を治したいっす…

今年もよろしくお願いします!!!!

戌年なのに羊のひと…


以上