健康第一、深呼吸を大切に。

季節の変わり目。

乾燥と急激な温度変化のせいで、見事に子供から風邪をもらってしまいました。

娘は溶連菌と診断されて、抗生剤を飲んでます…苦いし、甘みが添加されてるけどそれがかえって不味さを助長している気がするのは私だけ？笑

とにかく薬を飲ませるのが大変です…。

手洗いうがいの徹底

コロナ禍で定着していましたが、子供がぐずるとせっけんを省略したり、帰宅後すぐにできなかったり。だけどやっぱりおろそかにしたら良くないですね。

まめに手洗いをして、感染防止にとりくみたいです。

おかしいと思ったらすぐ受診

今回、37.0度の微熱が出たことから始まりました。私だけなら、「病院行っても飲みもしない薬処方されるだけだもんな」と行かないんですが、夫が「行けるなら受診したほうがいい」と言ってくれました。

結果は溶連菌、ということで、菌をたおすための処方がされたので良かったなと…。

私も溶連菌だと色々ヤバいので、受診。処方薬を飲んだらテキメンに効果があったので、「寝てれば治る…」だけではないなーと思いました。

公園では長袖長ズボン

日中暑い日もあり、幼稚園から帰った後公園に行く時は半袖の日もありました。

でも、やっぱり私は寒いと感じるし、子供は走り回ってるけれど長袖長ズボンを着せようと決心しました。

帰りにアルコールさせたほうがいいかな…接触も多いし…。

食べ残しには手をつけない

前から気をつけていましたが、たまについつい食べてしまうので！

絶対！食べない！うつる！！！！

元気に年越しを目標にしている

経済的に死なないように、自粛が緩和されて数ヶ月。風邪もするりと私の体に入ってきてしまいました。

油断せずに、少し慎重になりつつ、あれもこれもと欲張らないようにしないとなと感じました。

周りの人が色んなことを頑張ってるように見えてしまい、私も外に出て頑張りたい！という気持ちが高まっていますが、そういえば乳児を抱えているし、私も産後一年経っていないわけで、無理せず、まずは年末年始を元気に過ごせるように、を目標にしたいですね。

以上

2020最新 ハロウィン かぼちゃ バルーン ロッキング 140cm パーティーの装飾 仮装 学園祭 パンプキン ホームデコレーション用小物 ィー 飾り付け 豪華 仮装 学園祭 文化祭 飾り

もうすぐハロウィンですね。

カボチャのパイ食べたい…

人間10年も経つと色んなことがある

光陰矢の如しとはこの事か！と思うようになって数年。

大学時代の友人が結婚して、さらに遠くへ赴任になるという事で、壮行会と称して集まることに。

コロナ禍で様々事情がある中、対策をしつつ、同期と後輩とで集まった。

知らない間に結婚してたり、子供産んでたり、転職してたり、家買ったり…。

とりあえず私以外みんな仕事してて、

ウワーーーー！！！！

ってなりました。

女性陣もほぼ仕事してるもんねぇ。

私も働きたいわぁ…。

転職の理由も色々あったりして、「伸び代がなくなったから」とか言ってる人もいて、そんな理由で転職出来るの、すごい羨ましいわ〜と思う反面、私はほぼやむにやまれぬ理由なので、長く続けられる仕事がしたいな、なんて思ったり。

その場にいたのは会社に強気で出られる人材ばかりだったので、なんか本当にすごいなー、なんて。

友人の配偶者に対して自己紹介する時も特筆すべき事の無い自分を少しだけ恥じてしまった笑。

学生時代の自分の酒癖の悪さなどを説明したが、今はもう殆ど飲まない、飲めないので「今の私って何なのかな」なんて考えたりしました。

うーーーん、10年経って、改めて会うとみんな変わったなぁと感じる事もあれば、人間性は変わらないものなんだなと感じたり。

そんな事あったの？！の連続の2時間で、すごく新鮮でした。

毎年同窓会的な集まりに行くと思い出話が同じ内容になってつまらない、と聞くけれど、やはり10年経つとちがうものだなぁ…。

せめて三年くらい毎には会って、近況を聞けるとちょうどいいのかなと思いました。

しかし…みんな頑張ってるな〜。

私もなんか頑張りたいな！

と一応発奮しました。

とりあえず失業認定受けよう。

そうしよう。

以上！

サントリー 紹興酒 会稽山陳三年 [600ml ]

中華料理店で、何回も「時間終わってます」って言われた…二次会行きたい気持ちと、全く体力が追いつかない自分でした。みんな帰ったし！

夜でなくて昼に会いたいわ〜。

家の中がごちゃごちゃしてて、なんとかしたいのに何にも出来ていない

なーーーーんか片付けられない。

どうしたいのかわかんない。

とにかくスッキリしたいけど、これ以上減らすと着るものがないな、とか、買い控えした時に限って無くて困ったとかいうことが増えた。

なのに、家の中には物が溢れている気がして、心の中がソワソワしている。

綺麗にスッキリさっぱりしたいのに、何かが私の邪魔をしているようでならない。

ゴールを決めなきゃいけないのにな…うーん！

【ダイエット奮闘記】しょぼくても続ける、しれっとやり直す

なぜ横にならないのだ…！

産後ダイエット、なんやかんやで続けています。

間、暴飲暴食を極めていて、毎日つけていると本当はめっちゃ増えてるぞ！って日もあります。

運動も全然続かなくて「やーめた！」って事もありましたが、感染症対策も板についてきて、人に会う用事が出てきたのでモチベーションアップしております。

夜間授乳ならぬ早朝授乳がある為、何故か五時に目が覚めてゲームをひたすらやる…っていうのに自己嫌悪してしまったので筋トレもぼちぼち再開しています。

脚がコンプレックスなのでそれ系のトレーニングもしていますが、ちゃんと出来ていません…「回数とか頻度とかちゃんとしないと結果出ませんよ」て書いてるけど「出来ないもんは出来ない、やる気スイッチは売ってない」と開き直ってます。

それよりも、パーフェクトに出来なくてもしれっと再開して、やる気のない日でもなんとなーく、しょぼい筋トレを続ける方がいいんじゃね？と思い当たりまして。

誰に罰金を払うでもありませんので、続けています。

体重は意外と落ちていますが、肉という肉が下がっているのが問題。体型変わっちゃったな〜と。

お菓子じゃなくてチーズとか、タンパク質系をつまみつつ、お水をたくさん飲んでいます。

筋トレがどうしてもやる気しなかったらストレッチやラジオ体操、散歩。

それも出来なかったら開き直って何もしない。

この位がいいかな〜と。

もちろん、短期間で結果を出したいならキチンとやった方がいいですけどね〜。

健康維持！くらいの気持ちでいくと、続けられるんじゃないかしらと思っています。

以上！

Tarzan特別編集　30日でキレイをつくる　美脚＆ヒップ　くびれ＆バスト　新装版

【3歳児】私も出来てないから強く出てはいけない

子供に身の回りの事をやってもらうのってやはり疲れるね。

帰ったら靴を脱ぎ、揃えて、帽子をかけて手を洗い、着替えてから出かけよう。

その一連の流れが出来なかったり、

時間になったので帰ります。

自分の足で歩いて帰り、遊び道具を所定の場所に戻し、靴を脱いで揃えて帽子をかけて、手を洗ってトイレに行き、お風呂に入ってから体を拭いてもらい、クリームを塗ってもらい、服を自分で着る。その後食事をして、食器を下げ、歯を磨く。

こんな風に書き出すと意外とステップが多いなー！

夫は手のかからない子供だったらしいので、上記の事を多分スムーズに出来たタチ。なので、やらないハム子に対して結構キツく言う。

でもさ、まだ3歳やで？

お風呂入らないなら公園行けないね、なんて言わないで欲しいわけよ。

わたしは、特別出来るわけでも全く出来なかった訳でも無かったけど、割と放置されてたな〜って感じの子供でした。

母親が「必要になったら自分で身につけるはず」というスタンスだったので。

もう少し教育してくれても良かったんだよ？と後になって話すと、「そんな事しても無駄だと悟ったのよ」とタバコふかしながら言われた。子供が産まれてからそれは何となく分かるようになった。

人って、否定されると意固地になってねじくれるんだよね。

なるべく、〇〇したら〇〇出来るよ、ってワクワクするワードで考えられるようにしたい。

自分がだらしなくて、恥ずかしい思いを沢山してきたので、出来れば娘にはそんな風になって欲しく無いけれど…前向きに考えられるようになる方がきっと幸せ。

わたしは超人じゃないし、超人育成ロボットでもないし、娘は一人の人間だから、威嚇して、脅していう事を聞かせないように…気をつけていきたいです。

ちなみに夫にもちらりと話した。

「おれも気をつける」

と言ってくれて、思い切って話して良かったなと思いました。

教育って、家族って、簡単なようでいて難しいな。

子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ

【4ヶ月】予防接種消化中

一人目の時は「予防接種行った！」っていちいちブログ書いてたのに、二人目にして「はー、つかれた。ブログ？書いてられないよ」ってなってます。

おはなちゃん4ヶ月になりまして、順調に予防接種消化中です。

まだ4ヶ月児健診は受けてないんだけど（小児科が少ないので予約取りにくい）、その頃には腰が座っちゃうんじゃないかな？と震えています。

新型コロナウイルスの影響で、予防接種を見送りたい気持ちもありますが、我が家は「コロナ感染よりも確実に死んじゃう病気を予防したい」という方針なのでバンバン受けさせます。

ロタの定期接種にはならなかったけど、給付金を頂けたのでそれに回ったと思えばいいかな。

インフルエンザも、何故かWeb予約すると五百円引きとかいう謎ルールがあったのでWebで予約してみた…ハム子、幼稚園早退させなきゃ…。

熱があると内科や小児科を受診してからじゃないと耳鼻科を受けられないので、出来るだけ体調不良を避けたい…ていうわけで、打てる手は出来るだけ打っておきたい！という気持ちでいます。

何だか色々な事がありますが、出来ることをして、何となく楽しめればいいかなーと思っております。

以上

【捨てたよ】計量カップとか、意外と増えるよね

コップの棚がガチャついててイライラしたので、見つめなおしてみました。

計量カップ二つと、プリンの空き容器があったのでお別れ。

計量カップ、炊飯器以外でも増えたりするよね！たまにお米買ったら付いてきたりして、いらんわい！って思った事ある。

プリンの空き容器は、ハム子が野草摘んできた時に使ってたけど他の花瓶に活けたり、基本持ち込み禁止にしてるのでさようなら。

あったかい日があるうちに、少しずつ大掃除的なことをするようにしました。

以上

【お買い物】2021年の手帳

リンクが上手く貼れず…無印良品アプリでバースデークーポンが来ていたので、来年の手帳を購入しました。今年と同じ物です。

毎年のように生活スタイルというか、手帳に求める物が変わっていくので、同じ手帳を購入したのは久しぶり。

前にリピートしたのはこちら。

夢をかなえる人の手帳 2021 [四六判]

装丁が可愛くて、何となく買ったけどハマってしばらく続けていました。

百均のにしてみたり、ほぼ日手帳にしてみたり、とウロウロ。

ほぼ日手帳 2021 手帳本体 オリジナル avec（1月はじまり）［月曜はじまり、分冊版（前期+後期セット）］

無印良品のマンスリーウィークリーノートでは、マンスリーにその月の目標とか予定を書いて、ウィークリーには日記、ウィークリーの隣の方眼ページにはアイディアなどを書いていました。

正直、日記をつけられない日も沢山ありますが、たまにうおおおお！って書きたくなるので、百均の手帳だと物足りなくなるんですよね。

最近、手帳がかなり高額に感じるようになったのですが、無印良品の手帳なら千円しないし、紙も好きな書き心地だし、使いやすいです。

カラーもいくつかあり、赤、黒、グレーの他に表紙がかたいタイプのやつがあったり、様々です。

程々に手帳を使う、という人には丁度良いシンプルな形。

来年も宜しく！

以上