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冬がそろそろ終わるので、運動しやすくなるな~と思う今日この頃。 ねこくらりえさんの本を読みました。 やればやせる! 38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット 作者:ねこくら りえ KADOKAWA Amazon voicy.jp Voicyでも放送していらっしゃいます…
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