ワタシがお母さんになっても

丁寧じゃなくても幸せな子育てはできる!

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引っ越し前のちょびちょび断捨離。

妊婦なのに引っ越しすんの?!大変じゃない⁇

と良く言われます。しずです。

そう、11月末に出産予定なのに11月頭に引っ越しをします!がっつり「臨月」ですね。

まぁ色々あって引っ越します。物件的にも気に入っているし、立地も文句ないです。家賃が上がるのがキツイですが、駐車場が無料なのが嬉しいです。夫が帰ってくるたびに駐車場探すの大変なのです。

ちょびちょび断捨離してます

随分前に結構なペースで断捨離を敢行しました。今のお部屋に住み始めて一年も経ってないのに、また減らす物が出てきています。

トリートメント類

通っている美容室で、担当さんが店長?なのか知らないんですが、やたらお土産をくれます。普通に買ったら二千円くらいするかな?っていうトリートメントや、シャンプーのサンプル、ワックスなど。

効果は高いのですが、妊娠して嗅覚が鋭くなり、強い匂いのする物を使えなくなってしまいました。(あと全然トリートメント使わない…)香りはエレガントなんですが、私はもうダメでした…

リアル友人madの嫁、人気塗り絵ブロガー兼アドバイザーのちづるさんにプレゼントしました☆

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押し付けてごめん…

漫画

しばらーく読んでなかったのと、他の漫画を足したらスペース減ったので売ってきました。

 全巻揃ってたぞよ!レンタルでいいなーと…。

 夏服

ボロボロになるまで着倒しました

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下に着てるやーつ

 黒のワンピースで、色褪せてきたのでさようなら。カップ付きでとても使いやすかったです。

UNIQLO!好きだぜ!

他カットソー、半袖のカーディガン、タンクトップなど数点。

結果、服が極端に減ってしまったのでそろそろ秋冬の服を追加したいです(`・ω・´)

鍋、フライパンを少し

francfrancで買った鍋とフライパンを捨てました。五年前位にアウトレットで購入しましたが、サビたりテフロンが剥がれたり、蓋の汚れが取れなくなったりしたのでさよなら。丁度いい大きさで重宝してましたが、新しいのも買ったし、さようなら。キッチンの下がかなりスッキリしました☆

他にもありそう…

使ってないんだけど、何となく取って置いてる物がまだあるんですよ…あは。

引っ越してきた当初あった棚二つを処分したり、大分スッキリしたのですが、やはり箱詰め作業を減らしたいのと、これから荷物が増える事、断捨離してる暇が無さそうなので今月中に進めておきたいですね。

消耗品を使い切ったり、不要な箱をサッサと捨てたり、小さな事でもチリツモで後々楽になるはず。

未来の自分が楽になるように、頑張ります!

 

 

以上!

生活習慣を変える!①スクワットは順調ですよ

生活習慣を変えるんや!

そんな事を言いふらして取り組んでおります。

食事と運動に気を付けてだいたい1週間。

定着具合はどんなもんかお伝えします!

食事

ん〜。

まぁまぁ。ぼちぼち。

といったところでしょうか。

食事の記録をあまり取れていないのですが、意識するようになってから「一気食い」は減りましたね。

全然食べ物の写真撮ってない…

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  1. ハヤシライスはご飯を入れすぎないように…
  2. オートミールのお茶漬けは結構お気に入り。
  3. 朝からお散歩してちょっと遠めのスターバックスに行きました!

本当はミカンとかハーブティーとかで優雅な日々?も送っていますよ!!笑

運動

30日スクワットチャレンジを再開しました!

妊娠前、ちょうどダイエットに取り組んでいて、スクワットをやっていました。悪阻やら怠さやらで中断していましたが、足腰鍛えておけ!という諸先輩方からのアドバイスに則り再開しました。

ゆっくりではありますが、確実にこなせています!冷えの改善にもいいです♡

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まだまだですなぁ…。

たまにお散歩も意外と取り組めていて、産休に入ってからものんびり行けそうです!

やはり、働きながら運動は妊婦でもそうじゃなくても中々難しいです_:(´ཀ`」 ∠):私だけ?笑

今後の課題

食事の管理がイマイチなので、ちゃんと記録取ります!誰かの参考になればいいし、何より私の意識変化のために( ̄^ ̄)ガンバル!

Twitterにもちょいちょい上げるので、良ければ応援お願いしまーす!

食べ物の事ばっかり考えてる笑

 

以上!

産休前ラスト出勤日

とうとうこの日がやってきました。

なんで連休明けに出勤?って思ったけれど、最後の通勤ラッシュはなんだかしんみり。

妊娠が分かってから、必死に座る場所を確保できるように出てくる時間調節したっけなぁ。

10月11日に産休前ラスト出勤をしました。

産前休暇は予定日の6週間前から取得の「権利がある」

権利であり、義務ではない。本人の意思があり、体調的に大丈夫なら直前まで働いていいんです。ただ、雇用している側が強制的に勤務させることはできません。

私は

  • 有給がたくさん残っていた
  • 早い段階で妊娠の報告をしており、休みたい時期を申告していた
  • 引き継ぎ作業にも早くから取り組んでいた

ということから最初は9月いっぱいで休みに入る予定でした。

しかし、最初に引き継ぎしていた相手がひと月でやめてしまったり、次の引き継ぎ相手がなかなか見つからなかったりというトラブルがあったので最初に休むと申告していた時期をずらして休むことにしました。

意外と負担がかかっていた

朝通勤ラッシュの中で通ってくるのも意外と負担だったし、妊娠後期に入ってからは全く激しい動きをしていないのにお腹が張ってしまうことも増えました。体調崩して迷惑をかけるのも困るし、何より初めての妊娠で一人暮らし。慎重になりたいと思い、申し訳ないけれど早めのお休みを頂くことに。

いや、実際6週間前まで働くって意外とキツイと思いますよ_:(´ཀ`」 ∠):

引き継ぎはほぼ終わっていて、あとはミスのチェックをしたり不測の事態が起きたら対処方法を一緒におさらいする程度。何もなければする事もなく、横になる事も出来ず笑。

 引き継ぎのおさらい

前に伝えてはいたけれど、時間が経って忘れてるかも?ということをささっとお伝えしました。

毎日、毎週、毎月、毎年やることと都度行うことをまとめたシートをもとに。最初に比べてすごく出来てるから、ここだけは注意しましょう!などコメントを添えました。

他のスタッフには「ここまではやっているけれど、あれはまだ出来ないかもしれない」など伝言。

メールアドレス、電話番号を再度伝え、「いつでも問い合わせ可能」と念押し!

一応、お菓子の詰め合わせ

育休から戻るときにはお菓子かなんか持って行った方が良いらしいですね。

何となくデパ地下を放浪していたら、ハロウィン風お菓子の詰め合わせが二千円位で売ってたので持って行きました。

営業のスタッフは夜帰ってきてたまに摘むものが欲しいみたいで、喜ばれました。良かった〜〜( ´ ▽ ` ) 

 

 

簡単にオフィスをお掃除してお暇しました。

毎朝机を拭くとか、コーヒー落としておくとかの業務はありません。

でもまぁ暇だし、最終日くらいは!と思って軽く掃除をしてきました。みんな全然やらないから机を拭いた布巾が茶色く…( ̄^ ̄)

除菌ウェットシートで仕上げておきました笑

良い職場に出会えて良かった

以前も書きましたが、本当に良い職場に出会えたなと感じています。有給利用にいちいち文句も言われないし、上からの要求については上司がワンクッション入れてくれる。他の営業所との繋がりもまぁまぁあって、私にはちょうど良い環境でした。

育休を終えて復帰した時にどんなふうになるかはまだ分かりませんが、快く送り出してくれたメンバーが気持ちよく働けるようにしたいなぁと思いました。

 

これから一年半ほどお休み。まだ2ヶ月ほど出産予定日まで時間があるので、マタニティライフや夫との時間を大切に、我が子を迎える準備をしっかりしていきたいです。

 

以上!

朝のお散歩はいいぞ〜!

日に日に寒くなっています。

外に出るのがしんどくなって来たのですが、雪が降る前に外出しておこうと思っています。

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朝ごはんを食べに出かける!

まず朝起きるのがしんどい。

そんな時は「あのお店でご飯を食べよう」となると、食事の準備も片付けもしなくていいので元気に起きられます!

家事の中で一番嫌いなのは皿洗いです!

そういう日は何故かゴミ捨ても捗りますね。

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スターバックス

写真下手だけど気持ちは優雅です( ´ ▽ ` )

店員さんが丁寧なのでいい気分です。

一番好きなのは松屋だけど長居ができませんので…

意外と発見が…

寒くなって来たのですが、山がなかなか色づかない。

まだ秋来ないのかなぁと思っていたのですが、近所の林で栗が落ちてました。

茶碗蒸し食べたいなぁ。

 お腹空く

朝起きてすぐにご飯食べるのがちょっとしんどくなってきました。(夜食べすぎなのか?)

歩くとめっちゃ気持ちよくご飯食べられますねぇ。

美味しさ三割増し!

ノンビリした休日いいね

朝、身体が起きるまで寝て

簡単に身支度して

ぶらぶら歩いて

美味しい朝ごはん(時にはブランチになるかも)を食べて

前の週を振り返ったり、来週は何をしようかな〜〜って考えるのが楽しいです。

アクティブにお出かけ!も良いのですが、時にはのーんびり過ごすのも良いですね( ´ ▽ ` )

 

以上!

産前産後休業と育児休業の書類まとめ!一気に書いて済ませておこう。

とうとう産前休暇に入りました!

今まで「出社」という時間を守らなくてはならない毎日のクエストがなくなってしまったので、昼夜逆転しやしないかとハラハラしております。

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一気に書類くれました

現在正社員として籍を置いているため、

健康保険と厚生年金、雇用保険、年金事務所とかいろんな所に書類を出すのよ!

と人事の方からたくさん書類を頂きました。

羅列すると以下の通り

  • 産前産後休暇の取得申請書
  • 健康保険・産前産後休業取得申出書
  • 厚生年金・産前産後休業取得申出書
  • 健康保険・産前産後休業取得者変更(終了)届
  • 厚生年金保険・産前産後休業取得者変更(終了)届
  • 本人分分娩給付金等支払依頼書
  • 出産手当金・出産付加金請求書
  • 健康保険・育児休業取得者申出書(新規・延長)
  • 厚生年金保険・育児休業等取得者申出書(新規・延長)
  • 育児休暇申請書
  • 人事関連申請書
  • 健康保険・育児休業等取得者終了届
  • 厚生年金保険・育児休業等取得者終了届
  • 厚生年金保険・養育期間標準報酬月額特例申出書
  • 育児休業給付受給資格確認票・(初回)育児休業給付金支給申請書

と!

こんなにあるんかい、ってね。

一応、

アンダーラインは生まれる前に書けるもの

黒字は産まれてから復帰前に出すもの

緑文字は復帰後に出すもの

と言われました。会社提出書類も含まれているので、人によって違うかもしれません。

殆ど同じ書式

大体が、産む人の氏名、生年月日、出産予定日、産休育休の開始・終了予定日もしくは終了日を書くもの。

提出先が健康保険、ハローワーク、厚生年金、会社と違っているだけという感じです。

会社には「ここからここまで休むんでよろしくです!」という書類と「子供生まれたよ!名前はこれよ!」という書類のみです。

書類の他に、

生まれたら

  • 出産届出済証明のコピー

復帰後に

  • 戸籍謄本または戸籍記載事項証明書
  • 全世帯分の住民票

が必要とのこと。

一気に書こう!

中には医師に記入してもらう物もあるので、時期がきたら直ぐに出せるように書ける場所は書いておきましょう。

実際の生まれる日や子供の名前は未定なので、空欄にして付箋でも貼っておきましょう。

入院する時の荷物に入れておいて、書いてもらうのを忘れないように!(いつでもいいのか?病院で聞いてみます)

時期で分けておく

  • 生まれる前に出せるもの
  • 生まれたら出すもの
  • 復帰後に出すもの

で大きく分けられます。

書類を貰った段階で生まれる前に出せるものはサッサと提出し、生まれたら出すものと復帰後に分けて保管しています。

生まれた後ってわちゃわちゃしそうだなぁと思っているので、とにかく無くさないようにだけして保管したほうがよさそうです。

上司の他に人事・総務部の連絡先を控えること!

生まれたら上司と人事部に連絡してね、と言われました。

上司や同僚への連絡も重要ですが、手続き関連は人事部に問い合わせない事には分からない事ばかり。細かい手続きについては上司は分かりません。なので、お休みに入る前に担当の方の連絡先を確認しておいて下さい。

お休み中って会社に連絡し辛い気がするのでやすみ前に「宜しくお願いします」と一言人事部に連絡しておけば多少和らぐかなぁ?と。

 

転職・退職・産休 完璧マニュアル2016年度版

転職・退職・産休 完璧マニュアル2016年度版

 

 こんなのあるんですね。

手続きでストレスが無いようにサッサとやるのが吉!

最初に書類を貰った時は「どれがどれやねん!」と心の中でキレまくってましたが、冷静になって書類を見てみたら中身は簡単です。

私は人事部の方がいつまでに出せばいいです、という表を作ってくれたのでスムーズに書けました。会社勤めの方であればそういう書類が必ずあるはずなのでそちらに問い合わせて、自分でやる場合は役所の担当窓口に行けばキチンと教えてくれます。

一つ一つの書類に「産前に出す」「産後に出す」などと書けば間違いなし!面倒ですが、子供が産まれれば保育園に入る時や学校に入る時、受験の時など、様々な場面で書類を書く場面があるはずです。

今のうちに親としてのトレーニングだ!と思ってさかさかやってしまいましょう!

 

手書きの書類が多くて嫌になるわぁ…とは思うけど書かないと貰えるもんも貰えませんからね!頑張ろうね!!

以上!

 

初オートミール!めちゃくちゃ膨らむから気をつけろ!

食生活見直しをゆるっと行なっております。

ずっと試したかったオートミールを近所のスーパーでゲットし、ようやく食べてみました。

 

 

日食 プレミアム ピュア オートミール 300g

日食 プレミアム ピュア オートミール 300g

 

 

シリアルコーナーにひっそりといました。

有機オートミールは割高だったので、こちらを笑。

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