こんにちは。ゆとりのしずです。 だいえっとにざせつしました。 先日、 mamashizue.hatenablog.com こんなかんじで始めていましたが、1週間でやらなくなってしまいました。 ５０分間、帰宅後、一人の時間に運動し続ける時間をなかなか取れず。

こんにちは。ゆとりのしずです。 ブログで目標を設定してしまったので、やり始めました。 イネスシークレット！ パ