ワタシがお母さんになっても

丁寧じゃなくても幸せな子育てはできる!

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2020-02-16から1日間の記事一覧

自分を空腹まで追い込めない

妊婦だから?お家にいるから?子供がおやつを食べるから? 最近、「お腹空いた」って思ってないのにご飯やおやつを食べるのが増えてるなと感じている。 2月の目標には「間食を控え、間食した日は手帳に記録する」と言うものがあるのだが…。 毎日食べてるやな…