ワタシがお母さんになっても

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2018-11-11から1日間の記事一覧

【1歳10ヶ月】眠りのサイクルが崩れる

日照時間が短くなったせいか、最近ハム子の睡眠サイクルがおかしなことになっています。 今までの生活 6時~7時起きる、おっぱい 8時~9時テレビ見たりご飯食べたり その後12時まで児童館や公園など 12~13時 お昼 15時まで昼寝 15~17時遊ぶ(外とか) 17~18時…