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ここ数日、寝つきが悪くて仕方ない。お酒で寝てしまいたい気持ちをぐっと抑えている。 酒に弱くなったので二日酔いが怖い。さらに、ダイエットにも障る。飲みたいけど! 睡眠時間が足りないと精神的にすごく不安定になる。 子供のグズりにめちゃくちゃ腹が立…
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