ワタシがお母さんになっても

丁寧じゃなくても幸せな子育てはできる!

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けんこう

チューッと注入しました

めっちゃ汚い話なのでシモのおはなしが嫌な人は見ないで下さい。 なんかさ、なんか、トイレ行ったら血が出てさ…! 生理かな?と思ってナプキン当てたら一日血がついてなくて…。 そして排便するたびに血が出てんの! 下血?! いやいや、どこも痛くないし… と…

心を奮い立たせる

出勤だ… 大丈夫、じゃないけどとりあえずもう辞めるし、後は真面目に働くだけ! そう思えばなんだか気が安まる。 仕事中のミスじゃなくて良かった。今日はとにかく確認を重ね、ミスをしないようにしよう。 …急ぎの仕事が来ませんように… 何となく、依存症に…

もうマジでお酒が飲めなくなってしまった

職場の飲み会で、やってしまった。記憶を失いました。 夫からの優しさという圧。 娘からの容赦ない攻撃。 治らない二日酔い。 本当に無理。 もう若くない これに尽きる。 もう無理なのだ。 吐きまくるのはしんどい。 あたまがいたい。 お酒の味も、もう要ら…

モノも体重もリバウンド?

生活習慣が変化して、自分の意識が色々変わってしまったせいか、モノも体重も増えてまいりました!!!! 夜に食べるし運動もしない めちゃくちゃ食べるようになりました!笑 運動もしなくなった…もう一度したいなぁ。やらねば。10キロやせて永久キープする…

私服の制服化(というか定数化)

仕事が制服なので、私服が少なくていいんじゃないかと考えています。 服を綺麗に畳むのは苦手なので、ハンガーで吊るして、下着や靴下は衣装BOXに放り込みます。 全部の服出してみた どうでしょうか。 ほとんどブルー系で笑ってしまいました。 処分候補きめ…

体調不良。ダルさが続いて寝てばかり

連休後半辺りから娘の風邪が感染。 咳、鼻水、たん、倦怠感に襲われています。 暖かくして良く眠れば翌日には改善するのですが、回復しきる前にまた日常のダメージを受ける、という感じです。 また筋トレしたりした方が良さそう。 旭川はまだ寒い日があって…

外を1人で歩きたい

北海道にも、何となく春めいた空気が流れてきました。 ハム子もポン・デ・リングみたいになって遊んでいます(関係ない)。 運動したい! 減量を決意して1年ほど、ユルユルと筋トレや食事改善に努めてきました。 筋トレは3ヶ月?程度で終わってしまい、続いて…

断乳したから献血いってやったわ!!!

私の趣味は献血だった。 岩手で働いていた時、土日に遊ぶ友達もいなかったので、夏は涼しく冬は暖かな献血ルームで時間を潰していたのです!!! お菓子ばっかり食べてましたね…うふふ…。 血液が足りない時電話が来るくらいよく行ってました笑。 40回を目前…

年末に爆買いしてしまいました

肉も食べました。初売りバーゲンで混み合う前に好みの店を探そう!と友人とウインドーショッピングに出かけました。 久しぶりに服をゆっくり見られるということで試着をたくさんして、着てたらあれよあれよと購入していました。元々あまり服を買っていなかっ…

年末こそ買い物なのかな?

年始に初売りに行けなくなって何年経つだろう。 20歳の時に友達と初めて初売りに行ったらダッシュするお姉さんにはね飛ばされそうになって諦めました。舐めてた。年末にもセールやってるなぁ、と友達に話したら、お店の人いわく年始より年末の方がお客さん少…

公共施設で「反ワクチン」の人と会ってドン引きした

先日、児童館の催しで「メディカルアロマセラピー」の講座を受けました。 アロマセラピーと何が違うの?というのは私からはよく分からん!のでリンクをどうぞ。 メディカルアロマセラピー|日本統合医学協会 アロマセラピーは悪くないですよ! アロマも好き…

重い、重いの!!!

生理の話です。 なんとなく産後の生理が重い気がしてきました…。 もともと殆ど生理痛も無く、眠いなーくらいで過ぎていくはずだったのに…。産後、ようやく周期が安定してきたと思ったらなんか長くなってるし、関節が緩んでボヤーっとする感じが強くなってい…

週に一度は休みが欲しい

家事育児には休みが無い!しんどい! ってほど頑張ってはいないのですが、やはり育児については体力勝負だったり緊張感があるので休みたいです。 先日急激に発熱してしまいました。風邪を引いても発熱することが少ないのでびっくり。妊娠した時に微熱があっ…

首が回らない!三年ぶりの整形外科

首が回らなくなりました。 ある朝起きると首に激痛が走り、動かすのが困難になりました。 近所の整形外科受診 寝違えた感じなんですが、早く何とかしないと授乳も抱っこもままならん!ということで近隣の整骨院に行こうとしました。 が、義父が普段利用して…

麦ご飯生活、順調に続いております

産後思うように体重が減らず、着る服に難儀しております。 しずです。 食べる量を減らすのはなかなかキツイので食べるものを多少変えてみることにしました。 麦ご飯購入 楽天スーパーセールで麦ご飯の麦売ってたので買ったのです。 セブンプレミアム 冷めて…

ハンドクリームはとりあえずコレ!

季節の変わり目で肌荒れとともに深刻化しているのが手荒れ。 最近娘が「掴む」を覚えました。それで抱っこしてる時に私の手をガリガリと引っ掻きながら掴もうとするんですよね。 ただでさえ乾燥してヒリヒリしてる手の甲、つめにやられてます…。 前から気に…

自分好みの味に!お家でイクラを作ろう。

母親の味というと、卵焼きとイクラ醤油漬け!道東民のしずです。 先日母親がきてくれて、お土産にイクラ醤油漬けをくれると言っていたのですが忘れてきていました。 「仕方ないのでこれから作る」と言い出したので作っている様子を撮影いたしました。 これは…

秋の喉の渇き。癒すにはやっぱり…

秋深し。 スポーツ、読書、食欲、芸術様々ありますね!楽しんでますか? 秋になると乾燥ひどいですね〜〜。 喉の渇きには、果物がオススメ! 乾燥がひどくなると、冷たい飲み物が欲しくなってしまいます(私だけ?)。 がぶ飲みすると体が冷えるし、がぶ飲み…

冷凍庫の食材をどう消費したら良いのか悩んだりしてる

月末に引っ越しするのに、冷凍庫にはたくさんの食材が…冷蔵庫の方にもまぁまぁ食材があるのですが、調味料や乾物も入れているので、まぁこれはいいか〜〜という程度。 問題は冷蔵庫だ。 それまで鎮座していたカボチャはケーキにしました。夫が九割食べた。 …

初オートミール!めちゃくちゃ膨らむから気をつけろ!

栄養満点と噂のオートミール。オートミール=まずいと思っていたのですが、思ったよりイケました。でもすっごく膨らむので、30g計量したほうがよさそうですw

生活習慣を変えたい。と何度言っただろうか。

自分の体重がびっくりするくらい増えてるので気を付けます。 宣言して、トライ&エラーにチャレンジ…(使い方が違う気がする)

今月やるぞ!って思っていること

月末月初になると、前の月の振り返りとか次の月の目標関連のエントリーが増えますね。 わたしもそういうの、憧れる…! って事で今月の目標。 筋トレしようと思う。 散歩するだのなんだの言ってますが、 ぶっちゃけやってないし やってられねーよ! っていう…

お呼ばれ結婚式!ヘアスタイルを自分でやるならこんな感じ

こんにちは。 シルバーウイークは結婚式ラッシュでした。 今年29ということもあり、自分のまわりは結婚ラッシュ。そのたびに「衣装はこれでいいのか」とか「美容室予約しなきゃ」なんて憂鬱になっている人も多いのではないでしょうか。 大丈夫、あなたのこ…

自己肯定感をくれた、手の冷たいエステティシャン

なかなか自信を持てなかった私。まごころに触れて、少しずつ明るくなったと思います。

【妊婦健診】運動…しようかな。体重が心配になって来た30w6d

ペルソナ5をやっていたら午前1時になってしまった…。 ゲームのやりすぎには注意ですぞ! 寝不足のまま朝イチの健診に行って参りました。 前回はこちら 入院スペースの見学と入院準備の説明【28w妊婦健診】 - てけれっつのパ

産休まであとひと月切った!手続き関連でやっておきたいことあれこれ。

秋ですな! 会社から出るときに暗くなっててびっくりしてしまいます。 さて、産休まであとひと月切りました!俄然「いよいよ」感が増してきましたよ。 妊すぐ 2016年 10 月号 [雑誌] 出版社/メーカー: リクルートホールディングス 発売日: 2016/09/13 メディ…

ネットやりすぎ?ちょっと引かれた話

ネットをするっていう言葉が正しいのか分からんが、まぁおいといて。 ママになっている友人とお茶をしていた時の事。 「そういえば子供大きくなったね。もう断乳は済んでるの?」 と聞くと、ふつうに終わったよ!との事。2歳くらいで、彼女は職場復帰してい…

ママ&プレママ会食に行きました。アラサー妊婦はかなり落ち着いている!の巻

先日、大学のゼミの先輩が帰省のため札幌に来ていたのでお会いしてきました。 帰省していた先輩Yさん、もう1人の先輩Mさんと3人でご飯会。Yさんは2人の子持ち、Mさんは私と同じ8ヶ月の妊婦さんです。 まさかのママ&プレママ会食に。

いつもレディは無理だけど、ちょびっとくらいは取り入れたいさ!

少し前に、マニキュアを全部捨てました。 mamashizue.hatenablog.com 女性性を断捨離!という訳ではなく、ケア出来なくて逆にバッチイ感じになってたので…。

料理がダルすぎる!火を使わないでらくちん朝ごはん

どーも!何ならやらなくていいか?ばかり考えてる不良主婦です。 最近調子が良くなってきてますが、やはり長い間調理場に立つのはしんどいです。 先日作ったのがなかなか簡単で美味しかったのでご紹介。