てけれっつのパ

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けんこう

首が回らない!三年ぶりの整形外科

首が回らなくなりました。 ある朝起きると首に激痛が走り、動かすのが困難になりました。 近所の整形外科受診 寝違えた感じなんですが、早く何とかしないと授乳も抱っこもままならん!ということで近隣の整骨院に行こうとしました。 が、義父が普段利用して…

麦ご飯生活、順調に続いております

産後思うように体重が減らず、着る服に難儀しております。 しずです。 食べる量を減らすのはなかなかキツイので食べるものを多少変えてみることにしました。 麦ご飯購入 楽天スーパーセールで麦ご飯の麦売ってたので買ったのです。 セブンプレミアム 冷めて…

ハンドクリームはとりあえずコレ!

季節の変わり目で肌荒れとともに深刻化しているのが手荒れ。 最近娘が「掴む」を覚えました。それで抱っこしてる時に私の手をガリガリと引っ掻きながら掴もうとするんですよね。 ただでさえ乾燥してヒリヒリしてる手の甲、つめにやられてます…。 前から気に…

自分好みの味に!お家でイクラを作ろう。

母親の味というと、卵焼きとイクラ醤油漬け!道東民のしずです。 先日母親がきてくれて、お土産にイクラ醤油漬けをくれると言っていたのですが忘れてきていました。 「仕方ないのでこれから作る」と言い出したので作っている様子を撮影いたしました。 これは…

秋の喉の渇き。癒すにはやっぱり…

秋深し。 スポーツ、読書、食欲、芸術様々ありますね!楽しんでますか? 秋になると乾燥ひどいですね〜〜。 喉の渇きには、果物がオススメ! 乾燥がひどくなると、冷たい飲み物が欲しくなってしまいます(私だけ?)。 がぶ飲みすると体が冷えるし、がぶ飲み…

冷凍庫の食材をどう消費したら良いのか悩んだりしてる

月末に引っ越しするのに、冷凍庫にはたくさんの食材が…冷蔵庫の方にもまぁまぁ食材があるのですが、調味料や乾物も入れているので、まぁこれはいいか〜〜という程度。 問題は冷蔵庫だ。 それまで鎮座していたカボチャはケーキにしました。夫が九割食べた。 …

初オートミール!めちゃくちゃ膨らむから気をつけろ!

栄養満点と噂のオートミール。オートミール=まずいと思っていたのですが、思ったよりイケました。でもすっごく膨らむので、30g計量したほうがよさそうですw

生活習慣を変えたい。と何度言っただろうか。

自分の体重がびっくりするくらい増えてるので気を付けます。 宣言して、トライ&エラーにチャレンジ…(使い方が違う気がする)

今月やるぞ!って思っていること

月末月初になると、前の月の振り返りとか次の月の目標関連のエントリーが増えますね。 わたしもそういうの、憧れる…! って事で今月の目標。 筋トレしようと思う。 散歩するだのなんだの言ってますが、 ぶっちゃけやってないし やってられねーよ! っていう…

お呼ばれ結婚式!ヘアスタイルを自分でやるならこんな感じ

こんにちは。 シルバーウイークは結婚式ラッシュでした。 今年29ということもあり、自分のまわりは結婚ラッシュ。そのたびに「衣装はこれでいいのか」とか「美容室予約しなきゃ」なんて憂鬱になっている人も多いのではないでしょうか。 大丈夫、あなたのこ…

自己肯定感をくれた、手の冷たいエステティシャン

なかなか自信を持てなかった私。まごころに触れて、少しずつ明るくなったと思います。

【妊婦健診】運動…しようかな。体重が心配になって来た30w6d

ペルソナ5をやっていたら午前1時になってしまった…。 ゲームのやりすぎには注意ですぞ! 寝不足のまま朝イチの健診に行って参りました。 前回はこちら 入院スペースの見学と入院準備の説明【28w妊婦健診】 - てけれっつのパ

産休まであとひと月切った!手続き関連でやっておきたいことあれこれ。

秋ですな! 会社から出るときに暗くなっててびっくりしてしまいます。 さて、産休まであとひと月切りました!俄然「いよいよ」感が増してきましたよ。 妊すぐ 2016年 10 月号 [雑誌] 出版社/メーカー: リクルートホールディングス 発売日: 2016/09/13 メディ…

ネットやりすぎ?ちょっと引かれた話

ネットをするっていう言葉が正しいのか分からんが、まぁおいといて。 ママになっている友人とお茶をしていた時の事。 「そういえば子供大きくなったね。もう断乳は済んでるの?」 と聞くと、ふつうに終わったよ!との事。2歳くらいで、彼女は職場復帰してい…

ママ&プレママ会食に行きました。アラサー妊婦はかなり落ち着いている!の巻

先日、大学のゼミの先輩が帰省のため札幌に来ていたのでお会いしてきました。 帰省していた先輩Yさん、もう1人の先輩Mさんと3人でご飯会。Yさんは2人の子持ち、Mさんは私と同じ8ヶ月の妊婦さんです。 まさかのママ&プレママ会食に。

いつもレディは無理だけど、ちょびっとくらいは取り入れたいさ!

少し前に、マニキュアを全部捨てました。 mamashizue.hatenablog.com 女性性を断捨離!という訳ではなく、ケア出来なくて逆にバッチイ感じになってたので…。

料理がダルすぎる!火を使わないでらくちん朝ごはん

どーも!何ならやらなくていいか?ばかり考えてる不良主婦です。 最近調子が良くなってきてますが、やはり長い間調理場に立つのはしんどいです。 先日作ったのがなかなか簡単で美味しかったのでご紹介。

【出産準備】入院時に必要な物は病院に確認しましょう

助産師さんから、入院時に必要な物の説明を受けました。 そのうち持っていない物があったので、買わなきゃなぁ、と思っております。

お腹がちょっとずつ膨れて行くよ~妊娠中期記事まとめ

妊娠後期に入ったので、中期までの記事をまとめました。 なんかもう懐かしい。

ヨガの体験会@札幌

ヨガ体験会に行ってきました。いつも行っていたブログのオフ会とはまた違った雰囲気で、ほぐしまくりました!

美容室にて

お気に入りの美容室ってありますか? 私はあまり美容室って得意じゃないんです。 というのも、美容師さんとのお話しが苦痛な時がある。 自分が喋りたいときならいいんですが、あまり興味のない話題を振られることが多いので、しんどい。 【本格プロ志向】高…

最近の夢見の悪さよ

夢分析ってのがあるらしいですね。 サークルの後輩に、心理学とかやってる子がいます。カウンセラーだかになるのが目標との事。 夢の中で起きた出来事をもとに、本人の心理状態を推し量るのだそうです。 ユング 夢分析論 作者: カール・グスタフ・ユング,横…

食欲の秋、来たる

残暑が続きますね。 まだ9月に入ったばかりだもの、仕方ないか。 朝晩はだいぶ涼しくなって、最近なんだかご飯が美味しいの。 夏バテで冷たいものばかり食べて胃が弱っていたのですが、最近なんだか食欲が爆発している。

妊婦だけど結婚式に出るのでおめかしアイテム買いましたよ

どうも、9月になりましたね! 8月はとっても暑くて、楽しい事がたくさんありました。 9月もどうやら盛りだくさんな予感です。

やっと顔が見えました!26w妊婦健診

台風が大きな爪痕を残していきましたね。 今年は玉ねぎとじゃが芋が高くなりそうです。 カルビー ポテトチップス しあわせバター 60g × 12袋 出版社/メーカー: カルビー メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログ (2件) を見る これ美味しいのでオススメで…

妊娠に伴う乾燥と戦う!

どーも!遅れて夏休みを取得しています。 最近またお腹が大きくなってきて、身体の変化も出てきているような気がします。 とにかくお腹が突っ張ってるような感覚。ご飯食べた後の苦しさがスゴイです。 妊娠してからなんとなく顔も体も乾燥しやすくなりました…

病院に電話するのが恥ずかしい!ちょっと出血したんですけど…。

お盆休みに入られた人も入ってない人もある人もない人もこんにちは。 札幌は朝晩ようやく過ごしやすい気候になりました。 初妊婦の割には想像していたより困ったことや心配ごとは少ないのですが、先日ちょっと心配?な事がおきました。 ばっちい話もあるので…

トウフカケンサって知ってます?

妊娠糖尿病になってないかの検査です。 結果がちょっと怖いです。

7ヶ月に入りました。やっぱりうちのこ元気で安心。23w6d

毎日暑いですね。 暑さにも冷房にも弱いので悩ましい季節です。まぁあと二週間もすれば涼しくなるはず。はず。 先日、妊婦健診に行ってきました。これからは二週間に一回です。せわしなくなります。 前回はこちら。 胎動活発過ぎて静止画が取れない【妊婦健…

胎動活発過ぎて静止画が撮れない【妊婦健診】21w6d

妊娠21週と6日。6ヶ月になりました。 もう夏ですねぇ。 前回の健診からひと月経ちました。 前回はこちら ズボンを下げられる!嬉し恥ずかし16週の妊婦健診。 - てけれっつのパ