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そろそろ産後2ヶ月になります。 産前から運動せずに居たせいか、体がぷよぷよになってしまったため、運動をすることにしました。 https://www.youtube.com/watch?v=R8yGSd7FTSg 我が家で取り組んでいるのはこちらの動画シリーズ。 自粛期間にTwitterで流行っ…
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