ワタシがお母さんになっても

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2018-11-17から1日間の記事一覧

【ダイエット】体重減少が緩やかになってきました

ほぼ食事改善によるダイエット生活。 やはり第1目標である45キロ台に到達したということもあり、モチベーションも減り方もゆるゆるしてきました。 徐々に減ってきました 最近は摂取カロリー目安をややオーバーしても極端に落ち込んだりしなくなってきました…