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ダイエットを決意して、食生活を変えています。 食事を見直してから身体の不調がかなり減って、体重もジワジワと減っています。 頂きものの枝豆。収穫したてを塩ゆでにしたらおいしいです。もっと塩入れればよかった～。 身体にいい食生活は宝物 習慣を変え…
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