ワタシがお母さんになっても

丁寧じゃなくても幸せな子育てはできる!

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どこに向かっているのか分からないけど楽しい

ダイエットをしよう!と決めてから生活が変わった。
ふと、「私はどこに向かっているのかしら」と思い始めたので、変わったことを書きます。

毎日プールに行く

近所のプールが丁度よすぎて毎日のように行っています。
歩いて15分、行き帰り30分。いい運動になります。
丸々1時間はハム子を抱えて水中を歩き回る日々。
外でやるのはキツいけど水の中なら気持ちいい。
すっかり水着焼けしました。

炭水化物を食べなくなった

本当は食べた方が身体作り的には良いらしいんですが、基本食べなくなりました。ご飯と一緒に食べる用のおかずじゃなくなったので、薄味に。
浮腫も少し良くなった気がします。

歩き移動が増えた

20分くらいなら歩くか~。という気持ちになります。ハム子も意外とベビーカーに乗ってくれるし、景色を楽しんでいるようです。あと小走りにすると喜ぶ。

間食が減った

ストレスが溜まるとドカ食いが止まらなかったのですが、最近は減りました。それだったらご飯をたくさん食べてやろう!とか、お水をたくさん飲もう!とか、食べ物に気を使うというか。

筋トレもたまにやる

体重を落とすなら食事制限だけでいいんだけど、ボディメイクをするとなるとやはり筋肉が必要みたいです。
ハードにはなかなか出来ないけれど、気づいた時にすぐ出来るように動画を保存しまくったり、アプリを使って管理しています。
また、Twitterのダイエットアカウントを活用して他のダイエッターさん、筋トレアカウントさんと励ましあっています。
今の目標はブルガリアンスクワットをこなすことですわ。

生活が一変している

以前なら絶対できなかった事が、今出来ていて私自身が1番びっくりしている。
食べられるのはこの枠から!と決まっているから献立に困らないし、外食すると目標カロリーを大幅にオーバーするのでお昼も家に帰る。そうするとハム子が安定して寝てくれる。その間に筋トレしたりブログ書いたりできるようになったりして。
家事もカロリー消費!と思うから毎日掃除機かけてクイックルワイパーで床ぶきしてるし。
なんだこれ、どうなってるんだ?

どこにむかっているかは知らんが、より良い自分になろうとしている

目標体重はとりあえず設定していて、もしかしたらクリアしたら今の生活は続かなくなるかもしれない。
だけど今はもっと自分が良くなるといいなーと思うし、結果が出るのが楽しいです。
食事の情報を得たり、身体の仕組みを知ったりするのは楽しいし、それが実行できるのは嬉しい。
前までは時間を持て余していたけどせっかくある時間だから!と色々やるようになってきて、充実してきました。

とにかく今楽しいぞー!!!

という話でした笑


以上

早く届いてくれー!

【1歳8ヶ月】入眠モノマネ~

最近ハードに遊んでいるので、ゴロゴロしながらいつの間にか寝てくれる、という事案が発生しています。

最近夫が寝る前に小説を読んでいて、その様子をよく真似しています。

坂の上の雲 全8巻セット (新装版) (文春文庫)

坂の上の雲 全8巻セット (新装版) (文春文庫)

こいつをクッションに乗って読んでいるのですが…

寝落ちしたから本を片付けようとしたら、「これをお腹に抱いて寝るのだ!」と反抗してきました。
恐らく、夫がそういうスタイルで寝落ちしているのを見て学習したんだと思います。

そこまで見てるのか、とびっくりしましたよ。
滅多なことは出来ませんねぇ…。

以上

【1歳7ヶ月】服装へのこだわりを見せる

ハム子1歳7ヶ月。
最近、どの服を着るか自分で決めることが増えてきました。

Tシャツ着せようとするとワンピースにしろ!って怒ってきます。
じょ、女子っぽーい!!!!

私自身も年少くらいの頃にスカート狂いになりましたが、こんなに早く来るもんなんだ、とびっくりしました。

あとは既にスカートをチョイスするところに驚きを隠せません。
周りからよく褒められるスカートだったからなのか、なんなのか…。
女の子で可愛くしたい気持ちと、性別にこだわらないようにしたい気持ちがいつも戦っています。いや、かわいいからいいじゃないか…が今のところ勝ってます笑。

そのうち本当に自分で決めるだろうし、購入の段階から「これ」と言ってくるまで私の趣味でいきます…センスに自信ないですが…。
幸い、最近の子供服は素敵なものが多いです!安くてもオシャレ出来る!自分の子供時代はガチの田舎でジャージ、しかもお下がり(そして男物)と流通が偏っていたのでありがたみがすごいです!知り合いからも可愛い(しかもちょっとしたブランド物もある)お下がりがくるので喜びが果てしない。子供時代の私がむせび泣いている…。

とりあえず、裸で歩き回る以外の格好なら許すという方針で行きます!


以上

【旭川子育て】プレーパークに参加しよう!

明日は宮前のぞみ公園のプレーパークです | あさひかわ(旭川)で親子の居場所 遊び場を考える おやこ寺子屋のブログ
こちらに参加してきました。

どんな集まり?

子供と遊ぶのって疲れるよォ…という方にピッタリ!
遊ぶ道具が少しあるし、他の子供がいるので親はみんなで子供の安全を見守るのみ!
子供とマンツーマンで居るのがキツい…と感じていますが、こういう企画に乗っかるとめちゃくちゃ楽です!
時間内出入り自由、参加費無料!!!

ハム子もめっちゃ楽しそうでした。

他の親と交流できる!

所謂ママ友達的なものが出来たりするかもしれません。
お父さんやおじいちゃん、おばあちゃんが子供を連れてくるケースもあるので、そのへんは自由。
常連ママさんも多くて、スタッフなのかな?と思うくらい。
今回は旭川で子育て応援をしている団体のママさんがいました。

旭川のお母さん応援企画室ルンルン

旭川のお母さん応援企画室ルンルン〜車なしでもアクティブに楽しく子育て
夕方ママ会なるものがあるそうです。これ、めちゃくちゃ良くないですか???
パパの帰りが遅くて、子供を1人で見るのが辛い…とか言ってるお母さんをたまに見かけます。
そんな人たちはこういう集まりに行くといいと思います!
子供は子供同士で遊ぶし、親は情報交換出来るし、楽しそう~!私も都合がついたら行きたいですね( ^ω^)

孤独って怖い。あいさつ出来る相手を作っておく。

ママ友達というと、ドロドロした感じがするかもしれません。でもそうじゃなくて、挨拶出来る程度の知り合いが居るくらいの気持ちでいます。
…もしかしたら私が友達作るの上手くないからかもしれませんが。。。
仲良くなる人は勝手に仲良くなれるし、私が外に出るのは自分と娘の為だし、知り合いの為じゃないんで!
割り切っちゃえばオッケー👌
それよりも家の中に篭って「辛い」という気持ちを貯め続けるのは怖いなと思いますね。外に出れば色んな子供がいるのが体感出来るし、軽いアドバイスに救われることもあります。笑
次回は8/13(月)、常盤公園とのことです!
常盤公園 -旭川の公園ガイド 〜遊具・駐車場・トイレ情報〜わかりやすい~


以上

こーいうのめっちゃ使う~

初めての子連れ映画館!準備と反省と

初めて子供を連れて映画館に行きました!

初めての映画はアンパンマン

最近アンパンマンがお気に入りなので行ってみました。
数量限定でタンバリンが貰えるとのことでしたが、既に無くなってました。残念。
2018年えいが 『それいけ!アンパンマン かがやけ!クルンといのちの星』公式サイト
子供向けということで、場内は少し明るくて音量も控え気味。
とはいえ大画面に映るアンパンマンたちを見て大はしゃぎでした。

映画を見に行く時の準備

映画館に行く前にやっておくべき!と思うのは以下の通り

  1. 事前予約をする
  2. 早めに行く
  3. 脱ぎ着しやすい服を着る

事前予約をしておくとチケット購入の時に並ばなくていいので楽です。我が家もチケットをオンラインで購入して行ったのですが、行ったときには行列が出来ていてびっくりでした。

早めに行くのは言わずもがな。トラブルに対応するためです笑

服装に注意ですね。
映画館って冷房や暖房を強めに入れているところが多くて、夏は寒いし冬は暑いしで結構大変だなーと思いました。ブランケットを使おうとしても、子供ってかぶってくれなかったりするので…。

子供向けの作品なら多少騒いでしまっても慌てないで!

子供が騒いでしまったらどうしよう…とドキドキする方も少なくないはず。
うちの子供は騒がないんですが、チョロチョロ動き回って大変でした…。
でも子供向けアニメなら、そういう子供がたくさんいるので慌てずに、気にしすぎないでいられるのが安心ですね。

映画館が好きになるといいな

映画館ってドキドキする感じがすごく好きでした。
自分の小さい頃はあまり連れて行って貰えなかったので、子供はできるだけ連れ回したいなぁ、と思っています。
いつもとは違う場所、いつもとはちがうおやつを片手に楽しい映画を観る。何だかいいですよね。

以上

それいけ!アンパンマン ベストヒット’18

それいけ!アンパンマン ベストヒット’18

今更だけどプールに行きました!市営プール最高

近所にあるプールに、初めて行きました。
MAX暑い時は外が暑すぎて出歩けない!と避けていたんですが、ご近所さんが「中々いいよ」とオススメしてくれたので遂に行ってきました。
控えめに言って最高でした!!!!

幼児と保護者がタダ

無料~!!!!ハイハイ最高~!!!
未就学児、一緒に入る大人が無料…いいね。

浅いプールがある

私の出身地鶴居村にも村民プールがあり、無料なんですが浅いプールが無かったんです!感動です…。
有料施設にしかそういうのがないと思い込んで居たので、感動しました。情報格差

水で遊ぶと子供がすぐに疲れてくれる

子供の体力ってなんであんなに無限大なの???ってくらい強いですよね~。
普通の遊びだったら3時間ノンストップなんですが、体温的な問題もあって1時間で上がれました!わーい!

親のトレーニングになる

1時間以上ぶっ通しで水中散歩しました。親も疲れた…。
1時間水の中歩くと200キロカロリーも消費出来るらしいよ!やったね!

久しぶりのプール、良かった…なるべく来ます

市営プールって汚いのかな?って思っていたんですが、普通に綺麗だし管理のおじさん達が優しくて嬉しかったです。(ベビーカーこっちだよーとか教えてくれた。ありがたや)
清掃も行き届いてるし、北海道の夏は短いのでなるべく行きたいです!

以上!!!!

公園内の「プール」をオープンいたします。 ||| 『あさひかわの公園』 - 公益財団法人旭川市公園緑地協会 -

謙遜文化なんて無視する

謙遜なんてしない!
もっと頑張っている人が居るのは知ってるけど私も頑張っている。
めちゃくちゃ意識しないと出来ない。

子供が褒められてるのを「いやいやこいつなんてまだまだですよ」的な事を言いたくない。
可愛いですね、上手ですね。
と言われた時に私も一緒に褒めたい。
可愛いですねと言われたら「ありがとうございます!」
上手ですねと言われたら
「本人が喜びます、好きなのです!」
そんな感じに言いたい。

謙遜した方が喜ぶ人はいるけど、私は自分を喜ばせたいし、自分の子供を喜ばせたい。褒め言葉はそのままに受け止めた方が良いし、謙遜しない人を認めない人を私は認めない。
ムシムシ。
褒め言葉でもっといい循環がうみ出せればいい。

はい、可愛いですね!

以上

自分が変わっていることに驚きを隠せない

続かない自分がだらしなく感じる - ワタシがお母さんになっても
たまにはてなから送られてくるメール。
「一年前はこんな記事書いてたよ」というお知らせ。
ダイエットとかブログとか育児とか、一気に頑張ろうとしていて、全部上手くいかない~と嘆いていました。
今はどうかというと、全体的に程々に上手くいっています。
特にダイエットは、3ヶ月目に突入しているけれどそこまで無理してないし、少しずつではあるけれど成果が出ている。
育児は「逆らわない」をモットーにのらりくらりと暮らしています。
ブログも、自分が楽しいと思えるペースでやっているので楽しいです。しかも!ほんの少しだけだけれど収益が出てる。やったね。今年は振り込まれるかなぁ?くらいのモンだけど、それでもゼロじゃないし。
あれもこれも全部完璧にやりたい!っていうエネルギーは無いけれど、「今日はこれを頑張るぜ!でもあれは頑張らない」という折り合いが付いてきたな。
まぁこのエネルギーには波があって、また「何にも出来ないじゃん。ばーか。」とイジける日もあります。笑

去年より今年、昨日より今日、少しずつ自分が変わっている。変わっていく。変えることが出来る。それに気付いて良かった。

ミドリ 日記 星空柄 12389006

ミドリ 日記 星空柄 12389006

日記ってすごいのねー。
手書きの日記は全然続かなかったけど、このブログは続いてるからやっぱりいいよね。

以上

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